．．．．．．．．．． ー●ー9 ー.... DMNTOS 一一●ー●ー•,一一一ヽI 1·.••..,.了—; .—: ← フリーウエイトトレーニングの動きに近づくようにシャフトガイドバイプを遊びのある設計にしています。131cm D-583との使用例1 僧嶋筋4上腕三頭筋5 三角筋6大胸筋（特に上鵠）,;-‘ トレーニング可能な運動●プレス●スクワット●デットリフトトレーニング可能な運動●シットアップ●パックエクステンション●レッグエクステンション●レッグカール●インクラインプレス●ペンチプレス●テ＇クラインプレス●ラテラルレイス‘●スクワット●プルアップ●チンニンググリップ幅国砂訊ヤ』t』・・立＇．こ―ー-1 儀帽筋4／上碗三頭筋4／上腕三頭筋5／三角筋5 三角筋6／大胸筋（特に6/＊胸筋上部）115cm以上.. -―-.--より使いやすさを追及した複合ペンチです。補助バーはセフテイガ＿ドとして使用できますのでより安全にトレーニングできます．1n 町・ユ．-4 上腕三頭筋5三角筋6大胸筋ヽ'3 上腕二頭筋9／広背筋14 大円筋． 162 ・軍二一--~9-. ~--i身►II,ヽ•rl. ,., I• :....；'9鍔辺＇鐸9』1,•一スミスマシン•コンビネーションベンチTRAINING & BENCH -I1e征霞量--~~--’’-. --■ 羹呈饂1言言｀二三瓢
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